오렌지info

회사 업무 중 음식 매장에 QR을 설치해 중국 손님들이 중국어로 된 메뉴판을 확인할 수 있게 하는 일이 있었다. 처음 설치했던 QR이 QR을 생성 사이트에서 생성해 온 거라, 최대 스캔 횟수를 넘은 후 유료화를 시켜버렸다. 그래서 스캔 횟수 제한 없이, 계속 내용을 수정할 수 있으면서 이미지와 QR을 연결해 줄 방법을 찾아보게 되었다. 그러다 구글apis API로 무료로 QR을 생성하는 방법을 알아냈고, 이를 웹사이트빌더 Slashpage에 연결해 무료로 이미지& URL를 보여주는 방법을 생각해냈다. + 중국 손님들이 중국 핸드폰으로 스캔하는 것이기 때문에 중국에서도 열리는 웹사이트 여야 했다. Slashpage사이트는 중국 제재가 안걸려있어 중국 핸드폰에서도 문제없이 열렸다. 스캔 횟수 제한 없이 무료..

족저근막염의 보편적인 증상으로는 수면 후 침대에서 발을 처음으로 디딜 때, 또는 휴식 후 일어나 걸을 때 발 뒤꿈치에 찌르는 듯한 통증이 나타나게 됩니다. 남자보다 여자가 1.6~2배 정도 더 많이 발생하고, 50대 전후로 다수 발생합니다. 발바닥 통증으로 여자 환자분이 병원을 찾았다. 30대 중반의 환자는 두 아이를 육아중인 주부로 외부 활동이 많지는 않았으나 최근 단기간에 체중의 증가가 있었고 둘째인 2살 아이를 안아주는 시간이 많았다고 했다. 환자는 통증이 우측 발 뒤꿈치에 있다며 불편을 호소했다. 수면 후 침대에서 발을 디딜 때, 또는 휴식 후 일어나 걸을 때 발뒤꿈치에 통증이 있고 통증을 참고 걸어주면 곧 통증이 사라지거나 감소했다. 반면에 오래 걷거나 서있으면 통증이 다시 심해졌다. 위 증상에..

족저근막염(Plantar Fasciitis)는 발뒤꿈치에서 발가락까지 연결된 근막에 반복적인 스트레스(압박)이 가해져 염증이 생긴 상태입니다. 상기 그림과 같이 장시간 발을 사용하지 않아 족저근막(발바닥 힘줄)이 수축되었다가 급격히 이완되는 아침 시간대에 가장 통증이 심한 것이 특징입니다. 단순히 서있거나 거을 때 혹은 운동 후에 찌릿하는 통증이 오기도 합니다. 수차례 걷다보면 족저근막이 부드러워 지며 통증이 줄어드는 경우가 많지만, 스트레칭과 꾸준한 재활운동을 통해 점차적으로 증상을 호전시킬 수 있습니다. 첫번째 스트레칭 하루 3~4회 15초 유지 아침에 일어나 걷기 전, 오래 앉은 후 서기 전 1. 한 손으로 발의 앞부분을 감싸 쥐고 다른 손으로 뒷꿈치를 잡습니다..